Hoje volta a minha rotina: me pesar. Graças a Deus estou com 63,2kg. O processo é lento. Mas é seguro, pois o organismo vai se acostumando. Se vc perde muito peso de vez, o seu organismo entende que vc está doente e segura os excessos. Daí, quando se alimenta denovo irá engordar com rapidez. Isto é o que já me falaram. Bom dia a todos.
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